Recepti

Smuti za zajtrk

Ali gre tudi vašim otrokom sadje težko po grlu? Naš Martin od sadja je samo jabolka in mogoče, na dober dan, mandarine. Če sem se kaj naučila odkar imam otroke, je to, da moramo bit starši zgled. Tako sem zadnjič že petič zapored pred njega postavila narezan kaki. Prejšnje štirikrat ga ni niti pogledal.

V peto gre rado, čez nekaj minut mi je zelo ponosno prišel povedat “Mamiiiiii, polizal sem kakiiiiiii!” izjava se je slišala malček sumljivo in verjetno bi kar poskočila v luft, če ga ne bi že štiri dni prej prepričevala, da naj ga vsaj poliže, če že noče ugrizniti vanj 🙂

Kljub napredku je bila najboljša rešitev za vnos sadja pač smuti – tak, ki ga pripravi sam. Smuti je postal pravi hit. Jedli smo ga štiri dni zapored.

Predstavljamo dve okusni kombinaciji, ki gresta pri nas zelo v promet:

1. Kaki, jabolko in posip z lešniki

2. Banana, jabolko, zmrznjeno gozdni sadeži in chia semena

Dober tek!